13 วิตามินหลังคลอดที่ดีที่สุดตามพยาบาลผดุงครรภ์

ในอเมริกา เราไม่ได้ทำงานที่ดีในการมุ่งเน้นและสนับสนุน สุขภาพของมารดา. ขณะนี้เป็นคำชี้แจงโดยเฉพาะอย่างยิ่ง ระยะหลังคลอด. บ่อยครั้งที่ผู้หญิงให้กำเนิดลูกอย่างรวดเร็ว (อีกครั้ง: กะทันหัน) มองข้ามความสำคัญของการดูแลตัวเอง มันไม่มีประโยชน์เลยที่อาศัยอยู่ในวัฒนธรรมที่เป็นพิษซึ่งการลาคลอดโดยได้รับค่าจ้างเป็นสิทธิพิเศษที่หาได้ยากซึ่งขึ้นอยู่กับความปรารถนาดีของนายจ้างของคุณ แม้ว่าการหาวิตามินที่ดีที่สุดสำหรับหลังคลอดจะไม่สามารถแก้ปัญหาเหล่านี้ได้ แต่ก็สามารถสนับสนุนการฟื้นตัวหลังคลอดและเส้นทางการพัฒนาของคุณได้

ภาพที่โดดเด่น น้าทอมเซ่น.

ตามรูปภาพ การถ่ายภาพ

ท่ามกลางอาการนอนไม่หลับ การร้องไห้ไม่หยุดหย่อน และความแปลกใหม่ทั้งหมดนี้ เป็นเรื่องง่ายที่จะมอบทุกอย่างให้กับลูกน้อยของคุณและลืมเขาเสีย ความสำคัญของการดูแลส่วนบุคคล. แต่โชคดีที่มุมมองและความคาดหวังของสังคมที่มีต่อคุณแม่มือใหม่กำลังเปลี่ยนแปลงไปในทางที่ดีขึ้น ผู้หญิงจำนวนมากขึ้นเรื่อยๆ กำลังแบ่งปันประสบการณ์เกี่ยวกับการตั้งครรภ์ การคลอดบุตร และหลังคลอด และสื่อใหม่และสังคมให้ความสนใจกับสุขภาพและสุขภาวะของมารดาโดยทั่วไป ดูเหมือนว่ากระแสน้ำจะเปลี่ยนไปในทิศทางที่ถูกต้อง!

เราไม่สามารถตำหนิแม่ที่เหนื่อยล้า อดนอน และให้นมบุตรที่ลืมจัดสรรพื้นที่และเวลาในการป้อนนมและเติมแก้ว แต่ขอให้สิ่งนี้เป็นเครื่องเตือนใจ: สิ่งสำคัญคือต้องดูแลสุขภาพของคุณต่อไป! ด้านล่างนี้ ฉันจะแบ่งปันว่าการค้นหาวิตามินหลังคลอดที่ดีที่สุดสามารถสนับสนุนเส้นทางการฟื้นตัวและช่วยให้คุณเจริญเติบโตได้อย่างไร

ตามรูปภาพ เจนน่า ลีห์

วิตามินหลังคลอดทำงานอย่างไร?

ในโลกอุดมคติ เราทุกคนจะรับประทานอาหารที่สมดุลซึ่งตอบสนองความต้องการของเราแต่ละคนและ ทุกความต้องการทางโภชนาการ เพื่อตัวเราและลูกน้อยของเรา แน่นอนว่าทำได้ยาก (คุณแม่ไม่มีเวลาอาบน้ำมากนัก!) แล้ว วิตามินทุกวัน โดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงเวลาที่ยากลำบากในชีวิตของเรา โภชนาการที่สนับสนุนช่วยให้เรารักษาสมดุลของการบริโภคอาหารเพื่อให้วิตามินและแร่ธาตุอยู่ในระดับที่คงที่

วิตามินหลังคลอดแตกต่างจากวิตามินก่อนคลอดหลายประการ ออกแบบมาเป็นพิเศษเพื่อบำรุงร่างกายหลังคลอดและลูกน้อย:

  • เพื่อรองรับความต้องการทางโภชนาการโดยรวมที่เพิ่มขึ้นสำหรับมารดาที่ให้นมบุตรหรือให้นมบุตร
  • มีวิตามินเป้าหมาย (เช่น โคลีน, DHEAและ เหล็ก) ส่งเสริมพัฒนาการสมองและดวงตาของลูกน้อย
  • ช่วยให้ร่างกายของผู้หญิงฟื้นตัวจากความเครียดตามธรรมชาติของการคลอดบุตร วิตามินอี วิตามินเอ วิตามินซี และ แมกนีเซียม ระดับ
  • เพิ่มขึ้น วิตามินดี ระดับการป้องกันโรคกระดูกพรุนในบั้นปลายชีวิต
  • ให้การสนับสนุนด้านพลังงานโดยยกระดับพื้นฐาน วิตามินบี เพื่อช่วยเปลี่ยนอาหารให้เป็นพลังงานได้ง่ายขึ้น
รูปภาพของ มิเชลล์ แนช

วิตามินหลังคลอดที่ดีที่สุด: สิ่งที่ต้องพิจารณา

ราคาและคุณภาพ

เกณฑ์ทั้งสองนี้มักจะไปด้วยกัน แต่ไม่ได้หมายความว่าคุณจะต้องค้นหามัน แพงที่สุด วิตามินเพื่อให้ได้คุณภาพที่ดีเยี่ยม หากคุณมีงบจำกัด ก็ยังมีตัวเลือกดีๆ มากมาย

การดูดซึม

โดยทั่วไปแล้ว ร่างกายของเราดูดซึมสารอาหารจากอาหารจริงได้ดีกว่าอาหารแปรรูปรูปแบบอื่นๆ ในการค้นหาวิตามินหลังคลอดที่ดีที่สุด ให้มองหาวิตามินและแร่ธาตุจากแหล่งอาหารที่แท้จริง! เป็นความคิดที่ดีเสมอที่จะทำการวิจัยเกี่ยวกับสิ่งที่ช่วยให้วิตามินและแร่ธาตุสามารถเข้าถึงได้ทางชีวภาพมากขึ้น เชื่อฉันเถอะ มันคือการศึกษาที่จะให้บริการคุณไปตลอดชีวิต!

คุณต้องการรับอย่างไร

บางคนก็เฉยๆ ความเป็นอมตะ พวกเขากินยา แต่ไม่ต้องกังวล ตลาดเปลี่ยนไปแล้ว โดยส่วนตัวแล้ว ฉันพบว่าหากวิตามินมีรสชาติเหมือนเคี้ยวหมากฝรั่ง ฉันจะมีแรงจูงใจมากขึ้นที่จะจำให้กินทุกวัน คิดเกี่ยวกับสิ่งที่ดีที่สุดสำหรับคุณและจำกัดตัวเลือกของคุณให้แคบลง วิตามินหลังคลอดมีทั้งแบบแคปซูล เม็ด หมากฝรั่ง หรือแบบเคี้ยว

ก่อนคลอดเทียบกับ วิตามินหลังคลอด

อะไรคือความแตกต่าง? ความจริงก็คือ ความต้องการทางโภชนาการส่วนใหญ่ไม่แตกต่างกันสำหรับช่วงก่อนคลอดและหลังคลอด และไม่มีวิตามินหลังคลอดมากมายในท้องตลาด ประโยชน์สูงสุดของวิตามินหลังคลอดคือบางชนิดมีสมุนไพรและอาหารเสริมเพื่อสนับสนุนการให้นมบุตรหรือสุขภาพจิต ในขณะที่วิตามินก่อนคลอดส่วนใหญ่ไม่มี

ตามรูปภาพ น้าทอมเซ่น

หลังคลอดที่ดีที่สุดในตลาด

ดีที่สุดในทุกด้าน: แพ็คเกจ Perelel Mother Multi-Assist

  • จัดทำโดย OB-GYNs และแพทย์เวชศาสตร์มารดาทารกในครรภ์
  • ตัวเลือกส่วนประกอบตามหลักฐาน
  • มี DHA และ EPA สำหรับสมองของทารกและมารดาและการสนับสนุนอารมณ์ของมารดา
  • มีคอลลาเจนและไบโอตินช่วยบำรุงผิว ผม และเล็บหลังคลอด
  • ประกอบด้วย l-theanine และ ashwagandha เพื่อช่วยให้อารมณ์สงบและสุขภาพจิตดี
  • เป็นทางเลือกที่มีราคาแพงกว่า แต่ตอบสนองความต้องการอาหารเสริม 3 อย่าง ได้แก่ หลังคลอด ความงาม และสุขภาพจิต รวมอยู่ในแพ็คเกจเดียว
  • ประกอบด้วยวิตามิน D3 2,000 IU
  • วิตามินบีสำหรับการสนับสนุนพลังงาน

วิตามินอาหารจริงที่ดีที่สุด: MegaFood Child & Me 2 Multi หลังคลอด

  • ผลิตจากอาหารแท้เพื่อการดูดซึมที่ดีที่สุด
  • จัดทำขึ้นโดยแพทย์ด้านสุขภาพสตรีชื่อดัง Tieraona Low Canine, MD
  • มีโคลีนสำหรับการพัฒนาสมองของทารก
  • มีใบมะรุมซึ่งเป็นสารเพิ่มปริมาณน้ำนม
  • สามารถรับประทานได้ในขณะท้องว่าง
  • ประกอบด้วยสารอาหารและวิตามินที่จำเป็นทั้งหมดที่ทารกหลังคลอดควรได้รับ

ดูดซึมได้ง่ายที่สุด: Thorne Primary Prenatal

  • ไม่มีสารเติมแต่ง
  • ประกอบด้วยส่วนผสมคุณภาพสูงที่ช่วยเพิ่มความสามารถในการดูดซึม เช่น 5-MTHF
  • มีไบโอตินซึ่งสามารถดูแลสุขภาพผม ผิว และเล็บในระหว่างตั้งครรภ์และหลังคลอด
  • ปราศจากนม กลูเตน และถั่วเหลือง
  • มีโคลีนเพื่อสุขภาพสมองของทารก (ถ้าคุณให้นมลูกหรือปั๊มนม)

รสชาติที่ดีที่สุด: สูตรก่อนคลอด Smarty Pants

  • มี DHA/EPA (น้ำมันปลา) เพื่อสุขภาพสมองของทารก
  • รสธรรมชาติจากผักและผลไม้
  • รสชาติอร่อย
  • มีอิโนซิทอลซึ่งช่วยให้น้ำตาลในเลือดคงที่
  • มีวิตามินบีหลายชนิดให้พลังงาน
  • วิตามินดี 3 1,200 IU เพื่อสุขภาพกระดูกและภูมิคุ้มกัน

การสมัครสมาชิกที่ดีที่สุด: พิธีกรรมวิตามินรวมหลังคลอดที่จำเป็นสำหรับผู้หญิง

  • ตัวเลือกการสมัครสมาชิกเพื่อให้คุณไม่พลาดวัน
  • สูตรการปลดปล่อยที่ล่าช้าสำหรับรูทีนวิตามินที่ปราศจากกระเพาะอาหาร
  • สดชื่นรสสะระแหน่
  • แค่วันละสองเม็ด
  • ประกอบด้วยวิตามินที่สนับสนุนภูมิคุ้มกัน เช่น วิตามิน A, D3 และสังกะสี
  • ประกอบด้วยค็อกเทลของสารอาหารบำรุงสมองของทารก: โคลีน, ดีเอชเอ, บี 12
  • โอเมก้าสนับสนุนปริมาณกรดไขมันในน้ำนมแม่
  • มีเนื้อหาที่รับชมได้เพื่อให้คุณรู้สึกดีกับสิ่งที่ใส่เข้าไปในร่างกายของคุณ

ดีที่สุดสำหรับการสนับสนุนด้านพลังงาน อารมณ์ และการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ บทใหม่ วิตามินรวมหลังคลอดที่สมบูรณ์แบบ

  • ทำจากผักและสมุนไพรแท้ ๆ หมักแบบธรรมชาติเพื่อให้ดูดซึมง่าย
  • อ่อนโยนต่อกระเพาะอาหาร
  • มังสวิรัติ 100% ไม่แต่งสีหรือแต่งกลิ่น
  • ประคับประคองอารมณ์ด้วยสมุนไพรที่ทำให้รู้สึกสงบ เช่น เลมอนบาล์ม คาโมมายล์ ลาเวนเดอร์ และกระวาน
  • มีขมิ้นและข้าวโอ๊ตเพื่อรองรับการให้นมบุตร
  • มีวิตามินบีสำหรับการสนับสนุนพลังงาน

ราคาที่ดีที่สุด: Nature Made Postpartum Multivitamin + DHA

  • ราคาดีที่สุดสำหรับคุณภาพในตลาด
  • เพียงหนึ่งเม็ดต่อวัน
  • ทำด้วย DHA เพื่อสุขภาพสมองของทารกและการสนับสนุนน้ำนมแม่ที่มีกรดไขมัน
  • ผลิตจากส่วนประกอบคุณภาพสูง
  • ไม่มีรสชาติเทียม
  • ตังฟรี
  • มีวิตามินบีสำหรับการสนับสนุนพลังงาน

ตัวเลือกของเหลวที่ดีที่สุด: วิตามินก่อนคลอดและหลังคลอดของ Mary Ruth

  • รสผลไม้ที่สร้างสรรค์จากผลไม้แท้
  • ปราศจากไขมัน, ปราศจากน้ำตาล, ปราศจากกลูเตน, ปราศจากนม, ปราศจากถั่วเหลือง, วีแก้น, ปลอดจีเอ็มโอ
  • มีเฮสเพอริดินช่วยรักษาโรคริดสีดวงทวารหลังคลอด
  • ประกอบด้วยสารสกัดจากรากขิงเพื่อสนับสนุนการฟื้นตัวหลังคลอดและการผลิตน้ำนมแม่

วิตามินที่สมบูรณ์ที่สุด: Pink Stork Whole Postpartum + DHA

  • ราคาดี
  • ปราศจากกลูเตน ปราศจากข้าวสาลี ปราศจากนม ปราศจากน้ำตาล ปราศจากถั่วเหลือง ปราศจาก GMO
  • ทดสอบโดยบุคคลที่สาม
  • วิตามินดีเพื่อสุขภาพกระดูกและอารมณ์
  • ธาตุเหล็กสำหรับการสูญเสียเลือด
  • วิตามินบี 12 สำหรับการสนับสนุนพลังงานและอารมณ์
  • โฟเลตและดีเอชเอเพื่อสุขภาพสมองของทารก

โปรไบโอติกที่ดีที่สุด: Rainbow Mild Prenatal One Multivitamin

  • วันละหนึ่งเม็ดเพื่อความสะดวก
  • ประกอบด้วยโปรไบโอติก
  • ผลิตจากซุปเปอร์ฟู้ดคุณภาพสูง
  • วิตามินบี วิตามินซี และสังกะสีสำหรับภูมิคุ้มกันและการสนับสนุนพลังงาน
  • บำรุงสมองลูกน้อยด้วยโฟเลตและโคลีน
  • ราคาที่ดีสำหรับวิตามินคุณภาพสูง

วิตามินแบบเคี้ยวที่ดีที่สุด: การค้นหาอาหารเคี้ยวก่อนคลอดที่เหมาะสมต่อสุขภาพ

  • คิดค้นโดยแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านธรรมชาติบำบัด
  • สารอาหารที่มีประโยชน์ทางชีวภาพเพื่อการดูดซึมที่มีประสิทธิภาพ
  • มีสารต้านอนุมูลอิสระ
  • มีวานาเดียมสำหรับการควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด
  • รสชาติเยี่ยมและปราศจากน้ำตาล
  • เมทิลเลตโฟเลตเพื่อการดูดซึมที่มากขึ้น
  • วิตามินบีสำหรับพลังงานของมารดา
  • ไบโอตินสำหรับผมและเล็บ
  • เสริมภูมิคุ้มกันด้วยสังกะสีและวิตามินซี
  • COQ10 สำหรับพลังงานเซลล์

อาหารเสริม DHEA หลังคลอดที่ดีที่สุด: Nordic Naturals โอเมก้าหลังคลอด

  • น้ำมันปลาคุณภาพสูงจากปลาที่จับได้ตามธรรมชาติ
  • รสมะนาวช่วยดับกลิ่นคาวที่ไม่พึงประสงค์
  • โอเมก้าปริมาณสูงในหนึ่งแคปซูล
  • ประกอบด้วยวิตามิน D3 1,000 IU

วิตามินเหลวที่ดีที่สุด: Carlson Labs Tremendous Day by day D3

  • มีวิตามินดี 3 6,000 IU (ปริมาณที่เหมาะสมที่สุดสำหรับแม่ที่ให้นมบุตร)
  • ต้องการเพียงหนึ่งหยดต่อวัน
  • ผลิตโดยห้องปฏิบัติการที่มีชื่อเสียงและมีคุณภาพสูง
  • มังสวิรัติ


#วตามนหลงคลอดทดทสดตามพยาบาลผดงครรภ

Related Posts

หญิงตั้งครรภ์สามารถทาน Benadryl ได้หรือไม่?  - ฟอร์บส์เฮลธ์

หญิงตั้งครรภ์สามารถทาน Benadryl ได้หรือไม่? – ฟอร์บส์เฮลธ์

วัตถุดิบ {{ tocState.toggleTocShowMore ? ‘แสดงเพิ่มเติม’ : ‘แสดงน้อยลง’ }} เป็นการยากที่จะปฏิบัติตาม “กฎ” ใหม่ทั้งหมดที่แพทย์แนะนำให้คุณปฏิบัติตามขณะตั้งครรภ์ การตั้งครรภ์มาพร้อมกับข้อจำกัดด้านอาหาร (เจอกันอีก 9 เดือน ไวน์แดงและซูชิ) และยาที่คุณสามารถรับประทานได้อย่างปลอดภัย สำหรับผู้ที่ต่อสู้กับอาการแพ้ตามฤดูกาลหรือมีปัญหาในการนอนหลับ คุณอาจพบว่าตัวเองสงสัยว่า: ฉันสามารถทานเบนาดริลขณะตั้งครรภ์ได้หรือไม่? โดยทั่วไปแล้ว คุณทำได้ แต่มีมากกว่านั้น นี่คือทุกสิ่งที่คุณจำเป็นต้องรู้เกี่ยวกับการรับประทานเบนาดริลขณะตั้งครรภ์ ข้อเสนอของพันธมิตรรวมถึงแบรนด์ที่จ่ายเงินให้ Forbes Well…

Doula ของใช้สำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์ที่แนะนำ |  นักยุทธศาสตร์

Doula ของใช้สำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์ที่แนะนำ | นักยุทธศาสตร์

16 รายการในบทความนี้ 2 สินค้าลดราคา! ภาพประกอบประกอบภาพ: The Strategist “ฉันจะบอกว่าความเชี่ยวชาญของฉันคือเรื่องการตั้งครรภ์ การคลอดบุตร และความต้องการอันดับแรกของมารดาหลังคลอด” เธอกล่าว คาร์สัน เมเยอร์Doula จาก Asheville และเป็นผู้ก่อตั้งผลิตภัณฑ์ดูแลผิว ซี และ มูน. “นี่คือด้านที่แข็งแกร่งของฉัน” จากการเข้าร่วมการคลอดบุตรมากกว่า 100 ครั้งและปฏิบัติงานเป็นเวลาหกปี Meyer ยังรวบรวมข้อมูลเชิงลึกเกี่ยวกับผลิตภัณฑ์จากสตรีมีครรภ์และมารดาใหม่อย่างต่อเนื่อง หมอนรองให้นม จะได้ผลลัพธ์ที่ดีกว่าแบบกลมๆ…

6 ประโยชน์ Quercetin เพื่อสุขภาพของคุณ

6 ประโยชน์ Quercetin เพื่อสุขภาพของคุณ

เป็นการยากที่จะติดตามวิตามินและอาหารเสริมที่มีอยู่ทั้งหมด ถัดจาก วิตามินรวม (และ วิตามินก่อนคลอด หากคุณกำลังพยายามที่จะตั้งครรภ์หรือกำลังตั้งครรภ์) คุณอาจสงสัยว่าจะเพิ่มอะไรอีกในกิจวัตรเพื่อสุขภาพของคุณ อาหารเสริมที่ได้รับความนิยมในปัจจุบันคือ quercetin ซึ่งเป็นฟลาโวนอยด์ (สารประกอบจากพืชที่อุดมด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ) พบตามธรรมชาติในเม็ดสีที่เขียวชอุ่มของอาหารบางชนิด เช่น เปลือกของผลไม้และผักบางชนิด ดูเหมือนจะมีความจริงอยู่เบื้องหลังข่าวลือเกี่ยวกับประโยชน์ของเควอซิติน Quercetin เป็นที่นิยมเนื่องจากไดนามิกและความสามารถรอบด้าน รวมถึงคุณประโยชน์มากมาย เช่นเดียวกับสารต้านอนุมูลอิสระอื่นๆ เควอซิทินจะต่อต้านอนุมูลอิสระที่ทำลายเยื่อหุ้มเซลล์ ยุ่งเกี่ยวกับ DNA และแม้กระทั่งทำให้เซลล์ตาย สามารถลดและช่วยป้องกันความเสียหายที่เกิดจากอนุมูลอิสระ แม้ว่าจำเป็นต้องมีการวิจัยเพิ่มเติม ศึกษาในผู้ที่รับประทานในรูปแบบอาหารเสริมพูดว่า แจคลิน…

คำแนะนำของคุณเกี่ยวกับการตั้งครรภ์สามเดือน - Forbes Health

คำแนะนำของคุณเกี่ยวกับการตั้งครรภ์สามเดือน – Forbes Health

สามเดือนแรก ไตรมาสแรกซึ่งกินเวลาตั้งแต่หนึ่งสัปดาห์ถึง 13 สัปดาห์ เริ่มต้นเมื่อเริ่มมีประจำเดือนครั้งสุดท้ายและสิ้นสุดหลังจากสัปดาห์ที่สิบสามของการตั้งครรภ์ หากเกิดการฝังตัว คุณจะได้ผลการทดสอบการตั้งครรภ์เป็นบวก โดยปกติจะเป็นวันที่ประจำเดือนขาดหรือประมาณ 14 วันหลังการปฏิสนธิ อย่างไรก็ตาม ฮอร์โมนจากการตั้งครรภ์ human chorionic gonadotropin (hCG) บางครั้งสามารถตรวจพบได้แม้กระทั่ง 10 วันหลังจากการปฏิสนธิ เมื่อคุณได้ผลการทดสอบการตั้งครรภ์เป็นบวก สิ่งสำคัญคือต้องนัดหมายกับสูติแพทย์ของคุณ ประมาณเจ็ดหรือแปดสัปดาห์ แพทย์มักจะพบคุณเพื่อตรวจร่างกาย อัลตราซาวนด์ และการทดสอบก่อนคลอดต่างๆ การตรวจเหล่านี้อาจรวมถึงการตรวจเลือด การตรวจปัสสาวะ…

ฉันควรรับประทานอาหารประเภทใดเพื่อเพิ่มโอกาสในการตั้งครรภ์  - ฟอร์บส์เฮลธ์

อาการนอนไม่หลับระหว่างตั้งครรภ์เกิดจากอะไรและคุณจะจัดการได้อย่างไร? – ฟอร์บส์เฮลธ์

วัตถุดิบ {{ tocState.toggleTocShowMore ? ‘แสดงเพิ่มเติม’ : ‘แสดงน้อยลง’ }} นี่คือสิ่งที่หญิงตั้งครรภ์ได้ยินซ้ำแล้วซ้ำเล่า: สองสามเดือนแรกหลังคลอดนั้นไม่ดีต่อการนอนหลับ และความรู้นี้อาจเป็นเรื่องยุ่งยากอย่างยิ่งสำหรับอาการนอนไม่หลับขณะตั้งครรภ์หรือการนอนหลับไม่สนิทระหว่างตั้งครรภ์ หากคุณกำลังเผชิญกับอาการนอนไม่หลับขณะตั้งครรภ์ คุณไม่ได้อยู่คนเดียว พบบ่อยที่สุดในไตรมาสที่ 3 อาการนอนไม่หลับขณะตั้งครรภ์ส่งผลกระทบต่อคนท้องประมาณ 64% หากคุณมีปัญหาในการนอนหลับระหว่างตั้งครรภ์ การจัดทำแผนปฏิบัติการเพื่อจัดการกับปัญหาดังกล่าวเป็นวิธีที่ดีที่สุดวิธีหนึ่งในการผ่อนคลายตัวเอง ด้านล่างนี้ เราได้รวบรวมคำแนะนำพร้อมทุกสิ่งที่คุณจำเป็นต้องรู้เกี่ยวกับอาการนอนไม่หลับขณะตั้งครรภ์ จากสาเหตุและระยะเวลาที่เป็นอยู่ ตลอดจนวิธีการรักษา ข้อเสนอของพันธมิตรรวมถึงแบรนด์ที่จ่ายเงินให้ Forbes Well being…

Doula ของใช้สำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์ที่แนะนำ |  นักยุทธศาสตร์

Doula ของใช้สำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์ที่แนะนำ | นักยุทธศาสตร์

16 รายการในบทความนี้ 2 สินค้าลดราคา! ภาพประกอบประกอบภาพ: The Strategist “ฉันจะบอกว่าความเชี่ยวชาญของฉันคือเรื่องการตั้งครรภ์ การคลอดบุตร และความต้องการอันดับแรกของมารดาหลังคลอด” เธอกล่าว คาร์สัน เมเยอร์Doula จาก Asheville และเป็นผู้ก่อตั้งผลิตภัณฑ์ดูแลผิว ซี และ มูน. “นี่คือด้านที่แข็งแกร่งของฉัน” จากการเข้าร่วมการคลอดบุตรมากกว่า 100 ครั้งและปฏิบัติงานเป็นเวลาหกปี Meyer ยังรวบรวมข้อมูลเชิงลึกเกี่ยวกับผลิตภัณฑ์จากสตรีมีครรภ์และมารดาใหม่อย่างต่อเนื่อง หมอนรองให้นม จะได้ผลลัพธ์ที่ดีกว่าแบบกลมๆ…

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *